Как отучить ребенка ковыряться в носу

Ребёнок ковыряет в носу: что делать?

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Очистка носа от засохшей слизи — естественная физиологическая потребность организма, в которой нуждаются взрослые и дети. Важно уметь определить, где заканчивается нормальный процесс и начинается проблема.

Причин того, что ребёнок ковыряет в носу, может быть несколько. Одни не представляют опасности, другие — сигнализируют о серьёзной проблеме.

Давайте разбираться, что заставляет малыша лезть в нос, и как безболезненно отучить его от дурной привычки.

Почему малыш ковыряет в носу?

Чаще всего ребёнок ковыряет в носу в возрасте 1.5–3 лет. Отклонения могут быть как в меньшую, так и большую сторону. Если вы правильно не отреагируете и не примите мер, то проблема плавно перекочует в школьный период, когда бороться с ней будет сложнее.

Уже в возрасте 3–4 месяцев дети начинают активно исследовать свое тело, знакомиться с его функциями и возможностями.

Подробнее о развитии ребенка до года и важных этапах воспитания малыша, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>

Взрослея, этот процесс продолжается, и становится боле ярко выраженным. Наверняка, вы замечали, как ребенок исследует ручки, ножки, засовывает пальцы во всевозможные отверстия.

Это процесс познания себя, в который мы без нужды не вмешиваемся, а лишь создаем условия для своевременного прохождения всех стадий.

Если вы регулярно замечаете пальцы ребёнка в носу, то постарайтесь определить причину и выбрать оптимальную тактику поведения.

Физиологические причины

Факторы, провоцирующие ковыряние в носу, могут быть не связаны с вредной привычкой. Среди них:

Активное познание своего тела способно закончиться опасным экспериментом — засовыванием в нос разных мелочей. Если вы сами не можете извлечь деталь, то нужно обращаться к доктору.

  1. Обильное образование корочек.

Высокая температура воздуха, низкая влажность в комнате ведёт к пересыханию слизистой оболочки носа и затрудняет дыхание. Подробнее о температурном режиме дома читайте в статье Температура в комнате для новорожденного>>>

  1. Аллергические реакции.
  2. Аденоиды.

В результате частых ОРВИ, наследственности и других факторов у ребёнка разрастается аденоидная ткань, которая мешает полноценно дышать.

При таком заболевании вы ещё заметите ночной храм, сопение, приоткрытый рот. Поставить точный диагноз под силу врачу отоларингологу.

Если вы определите одну из перечисленных причин и устраните её, то ребёнок перестанет ковырять в носу.

Психологические причины

Когда физиология ни при чём, ищите ответ в психологии. Именно на фоне эмоциональных проблем формируются устойчивые вредные привычки, от которых сложно избавиться. В этом случае ребёнок постоянно ковыряет в носу по следующим причинам:

  • тревожное состояние;
  • способ привлечь внимание;
  • испуг;
  • переутомление;
  • перевозбуждение.

Читайте полезную статью Как уложить ребенка, если он перегулял>>>

Такие состояния возникают по вине родителей, которые:

Усталость малыш пытается компенсировать привычным действием, которое расслабляет, успокаивает.

Если кроха стал ковырять в носу и есть козявки, когда пошёл в детский сад, то вполне возможно он заразился дурной привычкой от своих сверстников. Это не опасно, но стоит обратить на это внимание воспитателя.

Как отучить от вредной привычки?

Когда вы установите, почему ребёнок ковыряет в носу, приступайте к разработке тактики поведения. Для устранения физиологических причин, нужно сделать следующее:

  • показать малыша педиатру;
  • промывать нос солевыми растворами;
  • увлажнять детскую комнату до показателей 40–50%;
  • проветривать помещение;
  • поддерживать температуру воздуха в районе 20–22°.

Важно! Перегрев ребёнка значительно опаснее для здоровья, чем переохлаждение.

Могут возникнуть не только проблемы с носом, но и:

  1. С дыхательной системой.
  2. Кожей.
  3. Кровью.
  4. Иммунитетом.

Вот вы устранили все провоцирующие факторы со стороны физиологии, а кроха продолжает ковырять в носу. Похоже, что процесс формирования дурной привычки запустился.

Не отчаивайтесь. Попробуйте сделать следующее:

  • Коротко постригите ногти, без них ковыряться неудобно и неинтересно.
  • Когда видите, что ребенок ковыряет в носу — переориентируйте его поведение БЕЗ акцента на ковырянии в носу. Предложите поделать какое-то дело вместе с вами. Дайте в руки кубики, мозаику.

Читайте интересную статью 15 способов занять ребенка дома>>>

  • Приучайте пользоваться платком или салфеткой для очистки носа. Пусть ребенок научится показывать вам жестом (если еще не говорит), что ему больно в носике и нужно его увлажнить.
  • Можно попробовать на доступном языке объяснить ребёнку о некрасивости привычки.

Но будем честными — в 1–2 года ребенку явно плевать на то, как выглядят его действия в глазах других людей. Мне плохо — я избавляюсь от дискомфорта и это главное.

  • Установите в семье благоприятную психологическую обстановку.

Если вам сложно сдержать свои эмоции, смотрите интернет-курс Мама, не кричи: как сохранять спокойствие, когда ребенок не слушается>>>

  • Ограничьте просмотр телевизора и других гаджетов до 2 часов в день. Часто дети начинают ковырять в носу, когда они уже устали смотреть ТВ, им скучно, но уходить и прекращать это занятие им не хочется.

И сидит тогда такой скучающий малыш и пытается развлечь себя доступными способами: ковыряет в носу или пупке, стоит вверх ногами, рисует на диване.

  • Чаще обнимайте, целуйте кроху.

Это значит, что если ковыряние в носу является для родителей красной тряпкой в результате, которой они начинают обращать внимание на ребенка:

  1. Ругают;
  2. Читают лекции;
  3. Общаются, то бессознательно ребенок закрепляет данный тип поведения.

Важно! Пробуйте уделять внимание ребенку на доступном ему уровне и языке, чтобы не было нужды прибегать к негативным привычкам.

Какие способы подходят в том или ином возрасте, смотрите в интернет-курсе Послушание без криков и угроз>>>

  • Уделяйте время для совместных игр и прогулок. Дети, будь то девочка или мальчик, ковыряет в носу потому, что испытывает какой-либо эмоциональный дискомфорт.

Читайте полезную статью о том, как правильно гулять с ребенком>>>

Помимо использования всех вышеперечисленных пунктов, начните с выстраивания режима дня.

Посмотрите статьи на сайте, где я детально рассказывала о том, сколько снов должно быть у ребенка в том или ином возрасте, какое время между снами является допустимым. Например, читайте статью Нормы сна детей до года>>>

Ритм дня — важный фактор в спокойствии ребенка.

Пока ребенок переутомляется, или получает повышенную психологическую нагрузку, тревожность никуда не денется.

Вы можете:

  1. Ругать ребенка;
  2. Привязывать его руки;
  3. Мазать пальцы чем-то горьким и вонючим, но все это будет борьба с последствиями, а не с главной причиной.

Как наладить правильный ритм дня у детей от 6 мес до 4 лет, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Что нельзя делать, если ребенок ковыряет в носу?

Стремясь быстрее избавиться от дурной привычки, некоторые родители действуют опасными методами.

Важно! Не педагогические средства усугубляют проблему, чреваты развитием различных комплексов и фобий — всё это сделает ребёнка несчастным в дальнейшей жизни.

Старайтесь воздерживаться от следующих действий:

  • Кричать, ругать, бить по рукам. Это не избавит от привычки, а, наоборот, ребёнок будет ковыряться в носу тайком, когда вы не видите. Читайте полезную статью Как не кричать на ребенка>>>

Любая бурная реакция на нежелательное действие спровоцирует обратный эффект. Малыш поймёт, что так он вызывает сильные эмоции по отношению к своей личности, и будет повторять это снова и снова.

Этот метод часто используют даже воспитатели в детском саду, но он формирует неправильное отношение к проблеме и порождает психологические сложности в будущем.

  • Окрашивать пальцы в пугающий цвет, что вызовет только страх и недоверие.
  • Мазать пальцы агрессивными веществами. Способ не только не эффективен, но и опасен для здоровья крохи. Возможен химический ожог, полная или частичная утрата обоняния.

Вот такие советы, чтобы вы знали, как отучить ковырять в носу ребёнка.

Учитывайте тот факт, что все дети разные. С одним будет достаточно провести воспитательную беседу, а с другим — целый комплекс педагогических мероприятий.

Вам необходимо настроиться на позитивный лад, проявить терпение и настойчивость.

Если вы использовали все перечисленные способы, а привычка ковырять в носу  никуда не исчезла, тогда имеет смысл провести более детальный анализ проблемы.

Вы можете записаться на дистанционную онлайн-консультацию, чтобы мы могли подробнее разобраться с причинах происходящего, и я дам вам индивидуальные рекомендации.

Источник: //uroki4mam.ru/rebyonok-kovyryaet-v-nosu

Почему дети любят ковыряться в носу?

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Неотъемлемым правом ребенка является возможность в процессе его развития исследовать все укромные уголки и отверстия своего тела.

Поэтому они трогают руками свой язык, достают грязь, скопившуюся между пальцами ног, трогают свои гениталии, засовывают пальцы в уши.

У детей все неизведанное вызывает сильный восторг, и вы, до определенной степени, должны предоставить их себе, чтобы они испытали радость от познания самих себя.

Наступает время, когда каждый ребенок занимается исследованием самого себя, и его пальцы сами находят дорогу, забираясь внутрь носа. Это неизбежно. Отверстия ноздрей идеально соответствуют размеру маленьких пальчиков, и, если ваш ребенок находит какие-то сокровища внутри, он захочет еще раз отыскать их.

Причина того, что дети копаются в носу, как считают детские психологи, — там есть что-то интересное.

Следовательно, родители должны решить, что делать. Помните, поскольку вы решаете обратить внимание на этот социальный вызов для многих детей, что это всего лишь проблема переходного периода.

Если вы будете придавать ей слишком большое значение, ваш ребенок может продолжать копаться в носу, только лишь для того, чтобы вызвать ваше раздражение.

Вместо того чтобы возмущаться по поводу того, насколько это плохая и негигиеничная привычка — о чем ваш ребенок беспокоится меньше всего, — помогите своему ребенку и дайте ему платок, чтобы он прочищал им свой нос, при этом твердым тоном скажите нечто вроде: «Мы пользуемся платком, когда хотим прочистить свой нос», и вскоре платок станет частью привычки. Это не самое хорошее решение, но оно будет полезным до того момента, когда ребенок будет готов сделать следующий шаг.

В конце концов, уверяют психологи, ваш ребенок неминуемо привыкнет к мысли, что прочищать нос на людях нехорошо. Однако иногда он все-таки будет делать это — и вы, вероятно, заметили, также поступают и многие взрослые, — однако он по крайней мере научится тому, что прочищать нос следует без свидетелей.

Советы детского психолога примерным родителям.

Запаситесь противоотечным средством. К сожалению, время, когда ребенок копается в носу, самое тяжелое для родителей. Особенно если в носу много всего, что можно вытащить, в такие моменты многие дети чаще обычного залезают пальцами в нос. Это неудивительно.

Учитывая, что многие дети попрежнему не умеют очищать свой нос, им трудно дышать. Они начинают сопеть, и вот палец-исследователь берется за работу, и ковыряние в носу начинается.

Если у вашего ребенка аллергия или он страдает от хронических простудных заболеваний, в результате которых у него заложен нос, вы можете более часто, чем другие родители, наблюдать, как он пальцем прочищает свой нос.

Использование орального противоотечного средства, спрея для носа или небольшого количества крема внутрь ноздрей ребенка поможет избавиться от заложенности и сухости в носу, которые являются причиной того, что ребенок залезает пальцем в нос.

Простая цель. Дети, которые сосут пальцы, будут первыми, кто станет копаться в носу. Большой палец во рту, остальные согнуты рядом с ним, и правый палец напротив носа. К счастью, когда дети перестают сосать палец, они в это же время прекращают ковыряться в носу.

Занятые ручки. В той или иной мере все дети прочищают свой нос. В этой привычке нет ничего невротического, если только ребенок попутно не обкусывает свои ногти, что свидетельствует о состоянии постоянного беспокойства, и кажется неспособным к тому, чтобы успокоиться.

В этом случае ковыряние в носу может быть еще одним способом, при помощи которого ребенок пытается занять свои руки. Если нечто подобное происходит с вашим ребенком, предложите ему занятие, во время которого его руки будут заняты. Вам могут помочь даже такие простые вещи, как обрывок ленты, пара маленьких машинок или сумка с пластмассовыми игрушечными животными.

Если же вы испытываете переживание по этому поводу, возможно стоит обратиться за помощью к специалисту – детскому психологу.

Остерегайтесь попадания внутрь носа неизвестных предметов. В качестве заметки на будущее следует знать, что некоторые родители были бы совершенно счастливы, если бы их ребенок засовывал бы в нос только свой палец.

Я наблюдала ребенка, который по меньшей мере один раз в месяц попадал на прием к врачу из-за закупорки носовых ходов. Предметы, которые чаще всего приходится извлекать в кабинете доктора, — это орехи, изюм, бусины и маленькие игрушки, например туфельки для Барби.

Более того, происходят более серьезные случаи, когда родители не знают, что в носу ребенка застрял посторонний предмет.

Если ваш ребенок часто залезает пальцем в нос и из его носа начинает вытекать плохо пахнущая жидкость, в особенности, из одной ноздри, велика вероятность того, что виновником является посторонний предмет, застрявший внутри.

Носовые кровотечения. Кровотечения из носа чаше всего наблюдаются у детей, имеющих привычку ковыряться в носу. Не расстраивайтесь, не ругайтесь на ребенка, обвиняя его втом, что он сам спровоцировал кровотечение из носа, — он может быть уже достаточно напуган самим фактом того, что у него из носа течет кровь.

Не говорите ему, что засовывание пальца в нос может вызвать кровотечение, лучше помогите ему остановить его. Если ваш ребенок не становится вялым, кровотечение не наблюдается из обеих ноздрей, не продолжается через десять минут после зажимания носа или откидывания головы назад, вам не следует волноваться, здоровью ребенка ничего не угрожает.

Носовые кровотечение — достаточно распространенное явление, обычно они безвредны.

Источник: //www.elena-psyholog.ru/articles/28-pochemu-deti-lyubyat-kovyryatsya-v-nosu

Ковыряние в носу: привычка, как отучить ребенка, избавление

Как отучить ребенка ковыряться в носу

.
Введение пальца или другого предмета в полость носа, чтобы удалить засохшую слизь, или ковыряние в носу, может встречаться у детей и взрослых. Для многих это способ отвлечься, избавиться от стресса.

Это не только выглядит неэстетично, но и позволяет инфекциям попасть в слизистую, вызывает раны и повреждения носовой полости. Во избежание таких последствий важно избавить ребенка от этой вредной привычки.

Физиологическая потребность

Нос – это орган, который принимает непосредственное участие в процессе обоняния и дыхания. Таким образом, он служит для выполнения важнейшей физиологической функции. Внутренняя часть носовых пазух покрыта эпителием, на поверхностном слое которого находится слизь. Помимо обонятельных рецепторов этот орган имеет большое количество разнообразных чувствительных окончаний.

При попадании в нос какого-либо постороннего предмета происходит раздражение слизистой. Человек начинает чихать, что помогает ему избавиться от вредных частиц.

Таким образом, если причина ковыряния в носу вызвана желанием избавиться от постороннего предмета, тогда данное действие можно рассматривать как обычную физиологическую потребность.

Причины

причина ковыряния в носу — это неправильная гигиена слизистой оболочки.

Ковыряние в носу проявляется как медицинский симптом. Все начинается с обычных простуд. Любой вирус изначально атакует верхние дыхательные пути. Естественная реакция организма — выставить против вируса защиту. Этой защитой и является слизь, которая закупоривает дыхательные пути. Это активно развивает потребность ковыряться в носу.

В естественном состоянии эта слизь должна быть жидкой. Как только она начинает подсушиваться, она превращается в твердые или густые комки. Слизь раздражает чувствительные рецепторы. В результате возникает некий дискомфорт. Ребенку захочется избавиться от засохших комков. В этом смысле ковыряние — нормальная реакция малыша на раздражители.

Привычка ковырять в носу обычно развивается у маленьких детей. Причина этому — любопытство.

Во многих случаях ковырянию сопутствуют депрессии, стрессы и нервные срывы. Пытаясь преодолеть страх или волнение, человек вспоминает о своей вредной привычке и снова пребывает за весьма неприятным занятием.

Помощь психолога и самолечение

Когда дело касается взрослого человека, коррекция возможна только в результате признания человеком этой поведенческой особенности. Ковыряние в носу у взрослого может происходить неосознанно. В легкой стадии обычный человек может сам скорректировать свое поведение путем увеличения осознанности и анализа своего поведения.

Самокоррекция состоит из таких элементов:

  1. Проследите за чистотой носа. Возьмите себе за правило чистить его только в отведенных местах.
  2. Проследите за своими эмоциями, которые возникают во время этого действия. Они могут быть связаны с негативом, чувством вины, нехваткой внимания и любви. Это может сопровождаться скукой или обдумыванием чего-либо, беспокойством и тревогой. Могут мучить угрызения совести. Только установив причину, можно работать с привычкой дальше.
  3. Коррекция негативных факторов, усиление позитивных. От негативных факторов можно избавиться двумя способами. Можно убрать их из жизни: поменять окружение, место работы и жительства, можно поменять отношение к ним. А можно вывести свои отношения с окружающими на новый уровень.
  4. Займите руки каким-то делом. Четки, шитье, мобильный телефон – в этом случае подойдет все. Можно надевать перчатки. В перчатках будет трудно поковыряться. А также отличное решение – заняться спортом. Не только поможет отвлечься, но и принесет пользу человеку, который страдает от этой проблемы.

Когда это переходит в болезненную стадию и человек уже не может сам справиться с этой проблемой, необходима помощь психолога. Для избавления ковыряющего от вредной привычки может понадобиться групповая или когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, нейролингвистическое программирование (НЛП) и другие более серьезные методы психокоррекции.

Пересыхание носа

Если у вас дома часто включается кондиционер или вентилятор, то у малыша может просто пересыхать в носу. Естественно, корочки мешают ему нормально дышать.

Решение.

Основательно займитесь гигиеной носа. Научите ребенка высмаркиваться утром и вечером, а если надо, то и в течение дня. На ночь включайте в комнате увлажнитель воздуха. В зимнее время кладите на батареи мокрые полотенца или ставьте емкости с водой поблизости. Нет сухого воздуха — нет корочек — нет проблемы.

как отучить ребенка есть козявки

Психологическая проблема

Привычка ковыряться в носу у многих уходит своими корнями в детство. Психологи утверждают, что именно так малышам легче познавать собственный организм и окружающую среду. Как правило, эта неэстетичная привычка с возрастом проходит. Периодическое ковыряние в носу и у детей, и у взрослого человека специалисты к расстройствам психики не относят.

Однако этот процесс иногда становится постоянным. В таком случае можно говорить о наличии психических или психологических отклонений. В медицинской практике даже есть специальный термин, описывающий данный процесс. Это ринотиллексомания.

Этапы ринотиллексомании

Проходит ряд этапов, когда ковыряние из стадии обычного удаления слизи переходит в стадию ринотиллексомании у взрослых.

Выделяют такие этапы возникновения ринотиллексомании:

  1. На начальных этапах ребенку просто хочется почистить себе нос. Поэтому он начинает ковыряться в носу и доставать засохшие комки слизи. Ничего плохого на этом этапе еще нет и процесс ковыряния в носу является нормальным, безобидным.
  2. Формирование привычки. Длительное нахождение за этим занятием может свидетельствовать о психологическом расстройстве. Неправильный уход за слизистой подталкивает еще больше ковыряться. Дети привыкают быстрее взрослых. У них же за две недели ковыряние станет привычкой.
  3. Усугубление. Усугубление привычки происходит за счет неправильной реакции взрослых на это действие. Взрослые начинают ругать ребенка. Или смеяться над ним и вместе с ним, стыдить.

Неправильные действия взрослых и гиперактивность детей приведут к нежелательным последствиям. И обычная необходимость почистить себе нос может превратиться в психологическую зависимость.

Усугубление вредной привычки

Можно, самим того не подозревая, усугубить неприятную привычку. Любая сильная эмоциональная реакция приведет к нежелательным последствиям.

Приведем примеры некоторых таких реакций:

  1. Крик, обмазывание пальцев чем-то горьким, побои. Родители это делают вместо того, чтобы просто пойти и помыть ребенку нос. Такая резкая негативная реакция заставит его бояться маму и папу. Оставит в памяти отрицательные воспоминания и станет детской травмой. В дальнейшем ковыряние в носу будет одним из способов быстро и легко пережить стресс.
  2. Шутка и смех. Для ребенка это будет означать разрешение к действию, которое вызвало смех. Он также захочет повторения ситуации, которая вызвала смех, и будет лезть пальцем в слизистую уже специально. Чтобы вновь вызвать эмоции одобрения или смеха у взрослых.
  3. Манипулирование чувством стыда и унижение достоинства. Вызвать у любого человека негативные эмоции, такие как стыд и обиду, легко. Достаточно указать на его недостатки или перейти на личность. Может ребенок больше и не будет ковыряться в слизистой пальцем, но чувство стыда он может запомнить на всю жизнь. Лучше научите отстаивать свое достоинство и принимать свои недостатки такими, какими они есть. Помогите детям признаться в том, что делают они плохо. Пусть они это осознают. Тогда будет проще бороться с собственной негативной реакцией и привычкой ребенка.

Любое плохое поведение корректируется обычным словом «нельзя». Другой вариант – спокойно обсудить неправильные действия с ребенком. Просто объяснить ему, что ковыряние ничем хорошим не закончиться и свидетельствует только о невоспитанности малыша. Остальные же реакции вроде крика или физического наказания, могут заставить его нервничать и переживать.

Как избавиться от плохих привычек

Избавиться от данной плохой привычки ковырять кожу довольно просто, надо занять собственные руки чем-то иным, провести время с пользой, тогда вы просто забудете о своей прежней плохой привычке достававшей других людей и портившей вашу жизнь.

Основное правило не думать об этой привычке, а даже негативно, тоже не думать, для того чтобы избавляться от вредных привычек надо просто завести полезные, чтобы их было так много чтоб времени на вредные хватать перестало.

Плохая привычка грызть ногти

9. Постоянная привычка грызть ногти

. Наука до сих пор не в состоянии дать однозначный ответ, почему люди грызут ногти. Теорий на эту тему большое множество, но однозначного ответа, пока что нет.

Самая распространённая теория гласит, что ногти грызутся человеком на почве стресса, однако это не всегда является правдой. Иногда грызут ногти, чтобы думалось лучше, иногда — чтобы расслабиться, иногда — в нервозном состоянии, и ещё в очень многих случаях.

Французские социологи, даже, провели опрос на данную тему, при чем — с задоринкой: «Кто и в каких ситуациях, и почему грызет ногти?». Оказалось, что на издевательство над своими руками французов в большинстве случаев сподвигают проблемы на работе. Таким образом целых 26 с половиной процентов французов грызут ногти на рабочем месте.

Второе место оказалось вообще сенсацией. На этом месте оказались шопоголики. Респонденты признались, что весьма часто грызут свои ногти именно в магазинах, обдумывая покупки

. Следующие места заняли уже более привычные варианты: думы по поводу экономической и политической ситуации в стране и мире, а также переживания за семью, близких и т. д.

Также следует отметить, что эту плохую привычку грызть ногти дети частенько заимствуют у родителей, или у иных родственников.

Источник: //cosmeton.ru/psihologiya/kovyryatsya-v-nosu.html

Детское лакомство из козявок! Как отучить малыша тянуть в рот «деликатес» из носа

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Ковыряние в носу — одно из самых увлекательных занятий большинства малышей. Одни родители с умилением наблюдают за новой забавой драгоценного чада, а другие серьезно обеспокоены появлением неэстетичной манеры в поведении ребенка.

Если вы заметили, что ваш ребенок не вынимает пальчик из носа, то причины могут быть самыми неожиданными. Давайте вместе разберемся, с чем это может быть связано и как отучить малыша поедать содержимое слизистой носа.

В чем опасность козявок?

Каждый человеческий орган выполняет конкретные функции. В случае с носовыми проходами, это обоняние, дыхание и защитный барьер на пути заражения или попадания холодного воздуха.

Огромные объемы воздушной массы, ежедневно проходящие через нос, насыщены невероятным количеством невидимых бактерий, микробов или вирусов.

Именно слизистая носа обладает удивительным свойством наподобие очищающего фильтра от попадания внутрь вредных частиц и пыли, а также для подогрева воздуха, увлажнения слизистой, защиты от аллергенов и прочих раздражителей.

Природа позаботилась о человеке, создав уникальную систему, способную противостоять любым внешним факторам и даже самостоятельно избавляться от лишнего или инородного для нее.

Собственно, козявки — это естественная субстанция, образующаяся из засохшей носовой слизи. Их аналогами можно назвать слезы или слюни. Поэтому никакой опасности от козявок для детского организма нет.

Подводные камни

Сами по себе козявки безвредны. Другой вопрос, что ковыряние в носу может привести к серьезному травмированию. Острыми ноготочками малыш может расцарапать слизистую, что приведет к кровотечению и напугает его.

Причем раны на слизистой имеют свойство долго заживать. Поврежденные места нужно периодически обрабатывать антисептиком и мазями. Сначала образуются корочки, которые нужно будет аккуратно удалять.

Придется постоянно следить, чтобы малыш заново не расковырял ранку. Обработку также придется проводить в течение нескольких дней до полного заживления слизистой.

Если в ранку попадет грязь, то может дойти до занесения в организм инфекции. Нередко у «ковыряльщиков» диагностируют гнойный ринит или синусит, вплоть до развития отита.

Известны и более сложные случаи, когда у детей обнаруживали перелом носовой перегородки, к которому привела привычка усердно ковырять нос.

Немаловажно и общественное мнение, особенно для ребенка. Ковыряние в носу считается дурной манерой поведения, которая обычно ассоциируется с плохим воспитанием.

А уж тем более процесс поедания козявок, вызывающий со стороны чувство брезгливости. А все из-за того, что его не безосновательно сравнивают с поеданием отходов жизнедеятельности человека.

Ребенка могут жестоко высмеять в компании сверстников.

В чем корень проблемы?

И хотя речь сегодня пойдет о детях, надо сказать, что за ковырянием в носу (и даже поеданием козюлек) частенько можно заметить и вполне себе приличных взрослых людей.

А происходит это чисто на уровне рефлекса. На этот счет даже существует гипотеза, что в засохших сгустках носовой слизи присутствует некоторое количество вирусов, позволяющее заменять эффект вакцинирования.

Если эти сгустки (козюли) попадают внутрь организма, иммунная система реагирует на них выработкой антител. Это естественная борьба защитных сил с чужеродными веществами.

То есть ковыряние в носу — это один из инстинктов человека, заложенных природой.

Однако опорожнение кишечника тоже процесс естественный, но его не принято осуществлять публично. Так и с козявками, очищать нос от скоплений слизи просто необходимо, но только не при всех. И ребенку это необходимо разъяснять с малых лет.

Почему малыши усердно поедают козявки

Если говорить о малышах раннего возраста, то тут все предельно ясно. Маленькие дети только начинают познавать мир, поэтому все, к чему они прикасаются, крохи тут же тянут в рот. Им просто нужно попробовать на зуб, с чем же они столкнулись на этот раз.

Тут важно проследить, чтобы ковыряние в носу, если оно вдруг возникло, не превратилось в привычку. Для понимания малыша до 3 лет не доступны разумные доводы на тему «как нехорошо есть козявки».

Заметив, что чадо постоянно тянет пальчики в нос, в первую очередь нужно убедиться, что в нем нет какого-либо инородного предмета. Дети частенько засовывают в нос мелкие детали от игрушек, даже карандаши. Невероятных историй известно много.

Убедившись, что все в порядке, старайтесь проследить, как часто ребенок лезет в носик. Малышей от ковыряния в носу можно только отвлечь, предложив ему более увлекательное занятие.

Сначала помогите ребенку прочистить носик носовым платком, чтобы у него выработалась привычка пользоваться им вместо пальчика. А затем увлеките малыша игрой, развивающей мелкую моторику рук.

Это может быть лепка из пластилина, раскраски, конструирование, например, наборы «Лего», пазлы, выполнение поделок, рисование на песке. Да все, что угодно.

Причины ковыряния в носу у детей старше трех лет

Наиболее частая причина возникновения привычки ковыряться в носике — это элементарная скука.

Вспомните, как часто мы видим детишек, тоскливо засунувших палец в нос где-нибудь в очереди (в магазине, к врачу и т. д.) или за столом в компании взрослых, или детей, не знающих куда деть или чем занять свои ручки.

Достав козявку, ребенок просто теряется, а что с ней делать-то? Дети не отягощены долгими раздумьями, выбирая самые легкие пути. Достал и съел! Это просто, легко и доступно для понимания малыша.

Другие причины:

1. Скопившаяся слизь мешает дышать или вызывает неприятные ощущения в носу. Разумеется, ребенок старается избавиться от сгустка. Если малыш не приучен к носовому платку, то, вытащив козявку, он ее просто съест. Разумное решение.

2. Когда ребенок не вынимает палец из носа, то это может быть признаком расстройства нервной системы, нарушений психики или перенапряжения. Не зная, как себе помочь, ребенок заедает проблему, ковыряя в носике и поедая козявки.

Независимо от причины, от непривлекательной привычки избавиться можно. Правда, в некоторых случаях придется прибегнуть к врачебной помощи.

Способы избавления от «плохой» манеры

Не так страшен черт, как его малюют. Поэтому не стоит беспокоиться раньше времени. Существует несколько простых, но весьма эффективных способов избавления от привычки.

Представляем советы врачей и рекомендации психологов, собранные по этому поводу:

1.Научите своего малыша пользоваться носовым платочком. Покажите ему, как вы хорошо владеете этим навыком и предложите попробовать ребенку освободить от «злых микробов» носик.

2. Докажите, что его любимый сказочный герой так никогда не делает.

3. Не забудьте объяснить малышу, что сморкаться нужно в туалетной комнате или хотя бы повернувшись спиной к присутствующим.

4. Всегда показывайте, что у ребенка в кармане приготовлен носовой платочек для его личных нужд.

5. Обратите внимание, насколько обильно и часто у ребенка скапливается засохшая слизь в носике. Возможно, проблема в слишком сухом воздухе в вашем жилище.

6. В этом случае поможет увлажнитель воздуха, а также частое проветривание и ежедневная влажная уборка для устранения пыли.

7. Не забывайте про очищение носика физраствором и частые прогулки на свежем воздухе. Старайтесь реже использовать сосудосуживающие препараты при простудных заболеваниях. Подход должен быть комплексным.

8. Если проблема не в сухом воздухе, то избыточное образование сгустков слизи может быть связано с аллергической реакцией. Покажите ребенка ЛОР-врачу, который направит к специалисту.

9. Проследите, чтобы ноготочки у малыша всегда были коротко обработанными ножницами. Это усложнит процесс добывания козявок, что приведет к утрате интереса к нудному занятию.

Что делать, если привычка развилась после 4-5 лет

Детям старше 5 лет уже можно доступно объяснить, почему окружающим так не нравится, когда кто-то ковыряется в носу и, тем более, кушает козюли.

Разъясните ребенку, что люди воспринимают козявки, как отходы. Ведь никому не приходит в голову пить мочу, кушать кал или питаться из мусорного ведра. Так и тут, окружающим неприятно видеть, как кто-то при них ковыряется в носу и поедает козюли.

То есть, психологи рекомендуют привить ребенку чувство здоровой брезгливости. Например, предложите чаду угоститься вашей козявкой из носа.

Малыш сразу согласится, поэтому метод действует только с детьми постарше. Или предложите сделать для ребенка блюдо из козявок, которые наковыряет для него вся семья.

Покажите некрасивые фото детей и взрослых, ковыряющихся в носу. В общем, делайте все, на что способна ваша фантазия. Важно вызвать эффект отторжения.

Однако если ребенок к 6-7 годам продолжает постоянно лезть в нос, то привычка имеет более глубокие корни. В этом случае без помощи психолога или психоневролога не обойтись.

Категорически запрещается

Правила поведения существуют не только для детей, но и для взрослых.

Что нельзя делать родителям:

1.Прибегать к строгим мерам (кричать, ругать, бить по рукам или губам) — малыш начнет прятаться, но при этом будет упорно продолжать нехитрое занятие. Главное, вы потеряете доверие ребенка, который начнет вас бояться.

2.Нельзя обзывать ребенка, придумывая оскорбительные прозвища. В природе нет случаев, чтобы унижение человека приносило кому-нибудь пользу.

3.Ставить перед ребенком категорические запреты на действия или, напротив, заниматься постоянным увещеванием.

4. Все, что вы говорите должно иметь логическое обоснование. Малыш не поймет, а ребенок постарше не воспримет ваши «табу». Учитесь договариваться со своим чадом с раннего возраста.

Как говорит герой программы «Школа доктора Комаровского»:

«Чтобы не устраивать борьбу с некрасивой манерой ковыряться в носу, нужно создать хорошие условия, при которых эта проблема не сможет возникнуть».

Важная информация для будущих мам! Если ваш подъезд не обустроен пандусом для детских колясок, как это сделать смотрите здесь —ОТКИДНОЙ ПАНДУС.

Пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал! Только ваш искренний интерес является стимулом к дальнейшему творчеству. Всех благ и процветания!

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5c3edc222e5cb200ae914bd0/5cbf87fa27691900b3336a9c

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Как отучить ребенка ковыряться в носу

Здравствуйте! Нет в мире человека, который хотя бы раз в жизни не ковырялся в носу, это неприличное действие совершают даже взрослые, что уж говорить о детях! Однако, когда детка с упоением достает «козявки» из носа – это не приводит в восторг ни его родителей, ни других людей вокруг. Если вы заметили, что ваше чадо частенько грешит этим, то вам предстоит всерьез заняться вопросом о том, как отучить ребенка ковыряться в носу, и сделать это желательно, как можно раньше.

Почему это происходит

Согласитесь, чтобы решить, как бороться с этой привычкой, необходимо понять, почему малыш изо дня в день совершает это действие.

Чаще всего человек ковыряется в носу, потому что ему там действительно что-то мешает, сухие корочки или насморк появляется в носовых проходах не просто так.

А может быть всему виной нервы? Устраните причину появления этой привычки и вашему малышу станет гораздо легче!

  • Слишком сухо! Увлажните воздух в квартире, если он слишком сухой и горячий, то слизистая оболочка пересыхает и, как следствие появляются «козюльки». Избавиться от сухости в воздухе довольно просто – достаточно приобрести для этой цели увлажнитель воздуха, повесить на горячие радиаторы влажные полотенца или простыни, чаще делать влажную уборку.
  • Очень пыльно! Устраните лишнюю пыль – чаще пылесосьте в помещении, а также проветривайте квартиру, старайтесь избегать прогулок возле трассы, тогда и появление корочек в носу у вашего малыша сведется к минимуму.
  • Хронический насморк! Если у ребенка постоянно заложен нос, то немудрено, что он хочет прочистить его, чтобы свободно дышать. В этому случае важно выяснить вместе с педиатром причину ринита и вылечить ее.
  • Волнение! Иногда детки ковыряются в моменты, когда переживают слишком сильное эмоциональное напряжение, постарайтесь минимизировать подобные моменты.

Однако, чаще всего, даже при устранении причины, по которой в маленьком носике образовывались «козюли», дети продолжают копашится в носу, так как сама привычка остается и вам предстоит помочь избавиться от нее своему ребенку.

Советуем к прочтению нашу статью: Вакцинация от вредных привычек

  • Находим дело рукам! Ковыряние в носу – это, своего рода, навязчивое действие, если вы займете руки ребенка чем-то интересным у него просто не останется времени на то, чтобы бездумно запихивать пальцы в нос. Предлагайте детке различные творческие занятия, где предстоит заниматься с пластилином, крупами, пайетками, природным материалом, также подойдут пазлы, мозаики. Работа с мелкими деталями будет давать возможность детским рукам быть при деле довольно долгое время.
  • Замещение! Если ребенок уже достаточно взрослый и понимает, что ковыряние в носу его совсем не красит, но не может сам справиться с этой проблемой, то проговорите и найдите вместе с ним замещающее действие. Например, пусть у детки с собой будут все время лежать четки, браслет с крупными бусинками, бумага, которые он может перебирать, рвать или крутить в момент, когда пальцы захотят отправиться в нос.
  • Ногти – долой! Следите за длинной ногтей у малыша, чем они будут короче, тем меньшая вероятность, что у него получится ковыряться в носике, так как коротко обстриженными ногтями делать это совсем неудобно.
  • Напоминайте! Малыш в силу своего возраста порой просто не может контролировать свои действия, тем более те, которые он привык делать изо дня в день. Поэтому именно взрослым предстоит заняться ответом на вопрос, как отучить ребенка ковыряться в носу. Наберитесь терпения и следите за крохой, как только вы увидели, что его пальцы отправились в путь — изучать содержимое носа, сразу плавно уберите их из носика или напомните в спокойной форме, что так делать не стоит.
  • Не ругайте! Отучая ребенка от этой привычки постарайтесь делать это в деликатной форме, не надо повышать на чадо голос, вскрикивать и уж тем более, нельзя шлепать детку. Поверьте, он это делает не нарочно, а просто, потому что привык. Своими криками вы добьетесь того, что детка станет делать это втихомолку, обтирая пальчики о предметы вашего интерьера, но от самой проблемы он не избавится.

Когда необходима помощь специалистов

Если помимо ковыряния вы видите, что у ребенка есть иные навязчивые движения, например, он накручивает волосы на палец, дергает себя за одежду, постоянно качает ногой, то есть повод обратиться к неврологу или психологу, возможно есть определенные проблемы в этих двух направлениях.

Каждый из специалистов изучит поведение ребенка, а после назначит соответствующие успокоительные препараты, расслабляющие процедуры, чтобы снять повышенную тревожность или нервозность.

Также расспросите детку не засовывал ли он себе какие-либо мелкие предметы в носовые проходы, порой даже в сознательном возрасте ребенок может в качестве эксперимента запихнуть в нос мелкую игрушку или что-то иное.

Можно посветить фонариком в нос крохе, но даже если вы там ничего не увидели, а детка внезапно начал совать пальцы в нос, пытаясь что-то достать, то немедленно отправляйтесь в ближайший травм пункт или детскую больницу.

Объяснить чаду, что делать это категорически – не запрещается. Просто, если в действительности возникает такая необходимость, то лучше уединиться в ванной комнате, вытащить все корочки и вымыть после этого ручки, тогда и детка будет чувствовать себя комфортно и, окружающие его люди не будут ругаться на него. До встречи в новых статьях!

Курахмаева Ирина Николаевна.

Источник: //PomoshRoditelyam.ru/vospitanie/kak-otuchit-rebenka-kovyryatsya-v-nosu.html

ЗдоровыйРебенок
Добавить комментарий