Ребенок часто болеет что делать

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: почему, что делать и как укрепить иммунитет

Ребенок часто болеет что делать

Дети любого возраста подвержены болезням. В принципе, это нормально —  иногда подхватить простуду. А если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать?

Некоторые родители очень переживают, так как малыши, к примеру, 5 лет «не вылезают из болезней».

Что тогда говорить о детях 3 лет, которые только начали ходить в детский сад? Если мама вышла на работу, при частых простудах ребенка ей приходится брать больничный лист или отпрашиваться.

Подчас это воспринимается начальством негативно.

Что такое ЧБД и как с ними быть

В медицине появился термин ЧБД. Это аббревиатура от словосочетания «часто болеющие дети». Но не каждого больного можно назвать часто болеющим.

Чтоб сделать вывод, нужно вспомнить, сколько раз простужался малыш за год, а проще — заглянуть в медицинскую карточку и сосчитать посещения врача за предыдущий год с жалобами на ОРЗ. Сопоставить результаты с таблицей и получить ответ.

Кроме того, в группу ЧБД относят лишь тех детей, у которых простуды возникают вне связи с имеющимися хроническими заболеваниями.

Почему дети часто болеют

Возраст (лет)Количество заболеваний ОРЗ в год
НормаПревышение нормы
0 – 1До 45 и более
1 – 3До 67 и более
4 – 5До 56 и более
5+До 45 и более

Из-за слабого иммунитета с детьми могут случаться частые простуды. На любом году жизни доктор прописывает медикаментозное лечение, которое помогает избавиться от недуга.

Но лекарства могут негативно влиять на иммунитет, особенно антибиотики, которые убивают как вредные, так и полезные бактерии в организме.

Сразу же после выздоровления ребенок еще слаб, и простудные заболевания могут очень скоро возникнуть вновь.

Поэтому не следует немедленно отправлять чадо в детский коллектив (игровая площадка, ясли, детсад) или место большого скопления людей (транспорт, магазины).

После победы над болезнью должно последовать укрепление иммунитета путем насыщения организма витаминами. Иначе может получиться замкнутый круг: «ребенок слаб, потому что только переболел – ребенок заболел, потому что слаб».

Выйти из него можно, только укрепляя детский организм полезной пищей, физическими упражнениями и закаливанием. Но начинать эти мероприятия следует не во время болезни и не сразу же после нее.

Чем опасны частые простуды у ребенка

Кроме того, что болеющему ребёнку приходится терпеть лекарства, он еще и пропускает учебу. Потом наверстывать очень сложно и неприятно. В плане здоровья частые простуды весьма опасны.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, могут развиваться осложнения. Их тоже придется лечить, а это является дополнительной медикаментозной нагрузкой на организм.

Чаще всего в результате простудных заболеваний могут возникнуть следующие осложнения:

  • ларингиты;
  • бронхиты;
  • синуситы;
  • тонзиллиты;
  • отиты;
  • аллергические реакции.

Каждый диагноз страшен по-своему. Так что, если ребенок постоянно простужается, — поспешите усилить его иммунитет, чтоб избежать осложнений.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей — укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряженность. Но очень часто из-за безответственных и несведущих родителей иммунная система ребенка ослабляется.

Результат – частые болезни. Каждая семейная пара, которая планирует беременность или уже имеет детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

  • Внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и выполнять режим. Ей нужен нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить возле ребенка, а тем более в доме, где проживает малыш 2 лет.
  • Неполноценный сон. Детский организм требует отдыха 8 часов в ночное время, и еще 1-3 часа — в дневное (для детей до 6-7 лет). Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Выспавшийся ребенок будет значительно здоровей, чем тот, который имеет недостаток сна. Родители должны контролировать время отхода детей ко сну.
  • Стресс, напряженная психологическая обстановка дома или в школе, детском саду. Нервный, психически “вымотанный” ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
  • Фаст-фуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в быстрой еде, снеках нет ничего полезного. Другими словами, иммунитет строится из кирпичиков, половина из которых поступает с едой (натуральными растительными и молочными продуктами, крупами, ягодами и фруктами).
  • Малоподвижный образ жизни. Тот, кто всегда сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
  • Гиперопека. Привычка слишком кутать детей, охранять от любого ветерка и малейшей нагрузки наблюдается чаще у женской половины населения. Частые простуды у ребенка могут происходить из-за этой причины. Нельзя так вести себя с детьми, они должны быть хоть немного закалены и готовы к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
  • Слишком большая нагрузка: множество секций, обязанностей, кроме школьных. Бывает, что родители пытаются все свои мечты и желания воплотить в своих детях и загружают их дополнительными занятиями, полностью забирая детство. Результат – постоянное нервное напряжение, отсутствие времени на восстановление жизненных сил. Часто против воли самого малыша с ранних лет его отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно. А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. А ему просто некогда отдохнуть и расслабиться.
  • Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – это шаг к заболеваниям.
  • Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно отражается на здоровье.
  • Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
  • Принудительный прием пищи, когда нет чувства голода. Это нередкая проблема детей и взрослых. Человек ест, чтоб жить. Лишь ощутив голод, нужно что-то съесть. Перекусы, еда через силу – это нездоровое отношение к приему пищи. Если дети с 4 лет привыкнут есть без потребности, а только потому, что так нужно – к 10-12 годам их ждет ожирение.
  • Голодание. Совсем не есть тоже вредно. Все должно быть в меру.
  • Отсутствие клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Она полезна для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
  • Недостаточное употребление витаминов. Лучше всего насыщать организм природными витаминами, содержащимися в ягодах, фруктах. В холодные сезоны для этого применяют аптечные витаминные комплексы.

Как укрепить детский иммунитет

Укрепление иммунитета – это система мероприятий, направленных на оздоровление организма и восстановление его защитных сил.

Как укрепить иммунитет ребенка? Это не слишком сложно. Но, возможно, всей семье придется немного изменить привычный стиль жизни. Достичь желаемого можно при помощи следующих действий:

  • регулярное и полноценное питание,
  • достаточная продолжительность сна,
  • пешие прогулки,
  • посильные физические нагрузки,
  • витаминизация,
  • закаливание.

Помните, что все хорошо в меру. Увлекаться чрезмерно чем-либо перечисленным не стоит. Регулярность и здравый смысл – вот путь к здоровью.

Как предотвратить болезнь

Постоянно бояться и волноваться не стоит, а тем более волновать малыша. Важно выяснить причины частых простуд. Подчас они кроются не столько в ослабленной иммунной системе, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания.

Случается, что ребенок выходит из школы на перемене без курточки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет на телефоне под одеялом.

Чтоб исключить возможность заболеть, проследите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.

Проводите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.

Убедите сына или дочь, что каждый сам отвечает за свое здоровье и может уберечься от множества проблем, соблюдая несложные правила.

Как предотвратить частые простуды ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, чем лечить простуды. Но без врача-педиатра не обойтись, тем более в сложных случаях.

Самолечение может закончиться плачевно, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические средства: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простуд у детей применяют следующие группы препаратов:

  1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые щадящие. Рекомендован курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня длительностью в 2 месяца. Однако назначить эти средства ребенку должен только врач.
  2. Витаминные комплексы – шанс избежать простуд. Состав и длительность приема обычно согласовывают с педиатром. В домашних условиях родители предпочитают готовить для своих чад так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешивают в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченную курагу, грецкие орехи и изюм. В смесь вливают сок одного лимона и полстакана меда. Получившееся лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
  3. Интерферон. Он действенен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать – это время для применения интерферона, чтобы остановить простуду в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не применяют. На здорового ребенка они никак не повлияют.
  4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей болезни. И когда организм справляется с ничтожно маленьким количеством бактерий, вырабатывается иммунитет. Впоследствии он уже сумеет справиться даже с большой колонией вредных микроорганизмов того же типа. Количество вводимого препарата может просчитать только педиатр. Он учитывает вес, возраст, состояние ребенка, силу его иммунитета, частоту предыдущих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения доктора принимать подобное лекарство запрещено. А «такая же доза, как в прошлый раз» может быть абсолютно неподходящей в очередном случае ОРЗ.

Заключение

Здоровье детей в руках родителей до тех пор, пока дети маленькие. Дальше сложно следить за каждым их шагом.

Поэтому так важно укрепить иммунитет с детства и привить правильные привычки собственным примером.

Что делать если ребенок часто болеет простудным заболеванием — как укреплять иммунитет Ссылка на основную публикацию

Источник: //respiratornie-bolezni.com/prostuda/rebenok-chasto-boleet-prostudnymi-zabolevaniyami.html

Ребенок часто болеет: что делать?

Ребенок часто болеет что делать

8342

«Когда мой ребенок пойдет в садик, – я стану свободным человеком! Сколько времени у меня появится! Выйду в офис на полный день, начну снова встречаться с друзьями, ходить на выставки, курсы китайского и в спортзал, захвачу мир, наконец…», – ничто не мешает мамам строить такие наполеоновские планы. Если бы не одно «но» – малыш какое-то время ходит в садик всего на несколько часов, чтобы привыкнуть, а потом, привыкнув, остается на целый день и… начинает болеть. Бутылочки с сиропами от кашля и пузырьки с каплями от насморка занимают все больше пространства в доме…

Вот тебе и захватила мир. Вместо работы, спортзала и хождения с подружками на выставки – безвылазно сидишь дома с ребенком, у которого сухой кашель меняется на влажный кашель и обратно, а сопли не проходят вовсе, потом сидишь в поликлинике, чтобы добыть справку для детского сада. Потом недели две относительно спокойной жизни и история повторяется.

Что с этим делать?

Я знаю семьи, которые, промаявшись таким образом примерно полгода, махнули рукой на садик – «ну не приспособлен мой ребенок к саду, не судьба, значит!».

А как же социализация? Как же дисциплина? Ребенку ведь нужно учиться общаться со сверстниками и с воспитателями, адаптироваться к новой обстановке, привыкать к самостоятельности.

В том-то и дело, что этот вопрос можно сколько угодно игнорировать, но когда малыш пойдет в первый класс, он возникнет снова.

Да, есть семьи, выбирающие домашнее обучение для своих чад, но как быть, если этот вариант вам точно не подходит?

Первоклашки подчас болеют не реже садовских детей, постоянно принося из школы то кашель, то сопли, а то и возмутительно недетскую усталость, бледность и круги под глазами. Иногда материнское сердце не выдерживает. «Можно мой ребенок посидит пару деньков дома? – спрашивает мама учителя. – Он не заболел, ничего такого… можно он просто так посидит?».

Занимайтесь спортом вместе с детьми

Отрывайте детей от гаджетов и отрывайтесь сами! Запишитесь вместе в бассейн ходите на каток или скалодром. Проводите больше времени на улице. Лучшим лекарством от частых простуд могут стать регулярные прогулки в ближайшем лесопарке.

Правильно организуйте сон.

В идеале в восемь вечера ваш малыш уже после ванной, чистенький и умиротворенный, потягивает теплое молоко из кружки, вы уютно устраиваетесь в кресле около его кроватки, чтобы почитать сказку на ночь… А в реальности обычно что-то идет не так: вы не успеваете произнести «черничный пирог», а на часах уже почему-то одиннадцать вечера, белье не поглажено, в раковине немытая посуда, а ребенок стоит на ушах посреди разбросанных игрушек и отказывается ложиться спать. Небольшая вечерняя прогулка плюс легкая гимнастика – отличные средства от бессонницы.

Питайтесь правильно

Нет смысла жаловаться, что ребенок не ест ничего, кроме картошки фри. Считается, что пищевые привычки формируются 21 день, это не так уж долго и не так уж сложно, если:

  • Родители подают положительный пример, а не едят запретные продукты на глазах у ребенка. Важно, чтобы запрет на любимые чипсы не воспринимался ребенком как драконова мера, попробуйте доступно объяснить малышу, какое имеет значение еда, как это здорово, когда в организм попадают нужные витамины и минералы, и как классно уметь составлять свой рацион и правильно питаться с детства. Достаточно подробный, красочный рассказ способен сотворить чудо и ребенок перестанет клянчить фастфуд, главное – правильно преподнести информацию и самое главное – верить в то, что рассказываешь. Мама с сигаретой в одной руки и банкой колы в другой может сколько угодно говорить о здоровом питании, это не подействует.
  • Полезные блюда должны быть вкусными. Это вполне реально! Ищите, экспериментируйте! В сети миллион простых, полезных да еще и красивых рецептов с пошаговыми инструкциями. Можно и ребенка подключить к процессу приготовления, это создаст творческий настрой, а заодно и усилит детский аппетит.

Устраивайте выходные среди недели

Часто дети болеют, потому что им не хватает нашего внимания. Устройте внезапную совместную вылазку куда угодно: в парк, в красивый центр города, на набережную, в музей или уютное кафе. На самом деле это не так сложно.

Даже если вы загружены работой и домашними делами, даже если воспитатели и учителя ругаются и уверяют, что пропуски без уважительных причин недопустимы. Недопустимо отдаляться от своего ребенка и никак не решать проблему. Дел никогда не будет меньше! Усталость и ответственность будут только накапливаться.

Нет смысла ждать более подходящего момента! Ваши дети растут прямо сейчас, скоро они повзрослеют и уйдут жить своей взрослой жизнью.

Устройте маленький праздник непослушания, это укрепит вашу эмоциональную связь с ребенком, запомнится и вам и ему (или вы хотите ассоциироваться у собственного чада только со строгими правилами, скучными нотациями и запретами?).

На вопрос «Как вы отдыхаете?» есть отличный ответ: «Стараюсь не уставать». Понятно, что это не всегда реализуемо.

Но проверьте на себе и увидите, что оптимальный способ качественно работать или учиться – не допускать сильной усталости, не изнашивать свой организм, не истощать свои ресурсы.

Что может быть важнее, чем посвятить время общению с собственным ребенком? Хотя бы раз в месяц нужно оторваться от рутины и просто побыть вместе в каких-нибудь интересных местах, расслабиться, вдоволь наговориться обо всем на свете.

Мария Иванникова

:

Источник: //pomogatel.ru/articles/rebenok-chasto-boleet-chto-delat.html

ЗДРАВЛЯНДИЯ: что делать, если ребенок часто болеет?

Ребенок часто болеет что делать

С больничного на больничный — знакомая ситуация? Врачи утверждают, не всегда частые простуды — повод для паники.

Если это ребенок 2-3 лет, который переживает период адаптации к детскому саду, то болеть до 12 раз в год — в пределах нормы, но… На что обратить внимание родителям, как лечить, а главное, что делать, если ребенок часто болеет? За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к врачу-педиатру детской клиники доказательной медицины «Здравляндия» Анне Владимировне Томило.

— Когда родителям нужно проявить бдительность? Если ребенок стал часто болеть — это повод для подробного обследования?

— Важно, скорее, не сколько, а как болеет: это проходящие температура и насморк или болезнь протекает с осложнениями? В последнем случае требуется особенное внимание, обследование и тщательно подобранное лечение. Также нельзя упускать ситуации, когда часто болеет ребенок с 7 лет и старше.

Только на днях к нам привели такого мальчика, которого безрезультатно лечили от ОРВИ противовирусными препаратами, а в итоге это обернулось пневмонией. А ведь этого можно было бы избежать. К счастью, удалось купировать болезнь и даже обойтись без госпитализации. Большое значение имеет при этом физиолечение.

Именно физиотерапия убережет ребенка от осложнений и восстановит легкие.

К сожалению, в условиях государственной поликлиники не всегда есть возможность быстро провести обследование для уточнения диагноза. В результате потеря драгоценного времени оборачивается осложнениями.

Именно поэтому в нашей клинике маленькие пациенты могут уже при первом обращении получить все необходимые диагностические процедуры — сдать анализы, пройти рентгенодиагностику и другое, и даже посетить первые процедуры курса физиолечения.

Вот еще один случай: к нам обратился первоклассник в состоянии средней тяжести, с увеличенными лимфоузлами. Он получал лечение противовирусными препаратами, когда он остро нуждался в антибактериальной терапии. В крови обнаружен ASLO — маркер инфекций, вызванных бактериями стрептококками.

Грамотное лечение сразу подействовало: на следующий день уже наступили улучшения. Но теперь такому ребенку необходимо дообследование — ЭКГ, УЗИ сердца, консультация кардиолога. В этом случае также не обошлось без физиотерапии.

Именно комплексное обследование и лечение позволило в кратчайшие сроки поправиться ребенку.

— А что это за физиотерапия, которую вы применяете для восстановления?

— Физиотерапия — без преувеличения, настоящая сокровищница для лечения, особенно ЛОР-заболеваний. Она не только защищает от тяжелых последствий болезни (пневмонии, бронхита и других), но и от чрезмерного приема лекарств.

Благодаря процедурам мы можем ускорить выздоровление в разы, сократить лекарственную нагрузку, более того, запустить собственный иммунитет ребенка, помочь ему развиться.

Добавьте к этому тот факт, что ЛОР-органы хорошо восприимчивы к физиолечению.

На сегодняшний день физиотерапия — это самый деликатный, безопасный и работающий метод лечения. А учитывая современную проблему детской аллергии, часто и единственный выход. Электротерапия, лазеротерапия, СВМ-терапия… Одной волшебной процедуры нет.

Мы подбираем схему физиолечения, конкретные процедуры так же тщательно, как и лекарственную терапию, учитываем не только особенности иммунитета, анамнез, но даже темперамент ребенка.

Для нас очень важно психологическое состояние ребенка, его положительные эмоции не только потому, что мы хотим видеть ребенка довольным, а еще и потому, что от этого зависит успех лечения.

Мы специально подобрали такое физиотерапевтическое оборудование, чтобы все манипуляции занимали максимально короткое время (от одной минуты) но с максимальным лечебным эффектом. Наши игровые зоны и интерьер способствуют отличному настроению, вызывают радость и восторг у наших маленьких пациентов.

— Что вы посоветуете родителям? Как можно защитить ребенка от вирусов?

— Во-первых, классический рецепт: ввести в привычку, даже «злоупотреблять» прогулками на свежем воздухе. Во-вторых, самая надежная профилактика — вакцинация от гриппа и все остальные прививки по Национальному календарю. Они защищают от осложнений.

Даже если ребенок заболевает, болезнь протекает легче и быстрее. В-третьих, принимать регулярно витамин Д (и до года, и после, и детям, и взрослым), он не только отвечает за кости, но и за все функции, в том числе защищает от инфекций.

В-четвертых, буквально следите за атмосферой в доме: проветривайте, увлажняйте воздух. Если нет возможности приобрести увлажнитель, можно воспользоваться хотя бы влажными полотенцами. Частая ситуация, когда больной ребенок с температурой находится в душной сухой комнате.

В такой обстановке и взрослый заболеет. Оптимальная комнатная температура для ребенка — 20 градусов.

Детская клиника «Здравляндия»

Источник: //gubdaily.ru/lifestyle/krasota-i-zdorovje/zdravlyandiya-chto-delat-esli-rebenok-chasto-boleet/

Сколько можно болеть! Частые ОРВИ у детей: как избежать и как лечить. Почему ребенок часто болеет

Ребенок часто болеет что делать

Еще не начался сезон высокой заболеваемости ОРВИ (в последние годы он обычно приходится на январь-февраль), еще даже не поздно сделать прививку от гриппа, а родители уже замучались брать больничный с детсадовцами и догонять программу со школьниками. Как понять, ребенок действительно много болеет — или все “по возрасту”? Нужно ли лечить простуду — или “сама пройдет”? И какие немедицинские причины могут быть у частых ОРВИ?

Действительно, дети болеют ОРВИ в 13 раз чаще, чем взрослые: в среднем, в год острую рестипираторную вирусную инфекцию переносит около 75% детей и всего 6% взрослых (понятно, что реальная цифра по взрослым, скорее всего, больше, ведь они далеко не всегда обращаются за медицинской помощью). Всего в России в год заболевают ОРВИ 20–40 млн человек.

Основных причин частых простуд две: это большая “плотность” детских коллективов, где любая инфекция передается быстрее, и еще не до конца сформировавшийся иммунитет ребенка — считается, что он созревает до 5 лет. Именно поэтому в первый год посещения детского сада ребёнок обычно болеет больше, чем во все последующие. Нечто подобное может наблюдаться и в начальной школе.

Накладываются сразу три фактора: обмен новыми вирусами, против которых организм еще не успел выстроить защиту, физиологически незрелый иммунитет и некоторое снижение сопротивляемости организма из-за стресса при адаптации к детскому саду или школе.

Действительно ли ребенок много болеет

К часто болеющим детям (ЧБД) принято относить тех, кто переносит ОРВИ более 6 раз в год, но педиатр, доктор медицинских наук Ольга Зайцева считает, что важно не количество, а качество болезней.

– Малыш, который только пошел в детский сад, может болеть и по два раза в месяц. Если это насморк, кашель, ребенок неплохо переносит повышенную температуру, достаточно активен и за несколько дней выздоравливает, это вариант нормы. Если болезнь протекает без осложнений, значит, организм справляется, и это только укрепит иммунитет.

Как лечить обычное ОРВИ:

  • не мешать очищению дыхательных путей, которое происходит с помощью кашля и насморка, не пытаться их остановить;
  • при скоплении слизи промывать носовые ходы с помощью 0,9% солевого раствора (его еще называют физиологическим) — это не позволит болезни распространяться глубже. Внимание: концентрация 3-4% (гипертонический раствор) используется только по назначению врача — для снятия отека слизистой;
  • давать ребенку больше теплой жидкости (чай с лимоном, ягодные компоты, бульоны), можно — богатой витамином С, который активно расходуется во время болезни. Однако эффект от больших доз витамина С при лечении ОРВИ не подтвержден;
  • проветривать помещение.

Нет достоверных медицинских исследований, доказывающих эффективность чеснока и оксолиновой мази, ранее считавшихся профилактическими средствами. Более того, нанесенная на носовые ходы, оксолиновая мазь способна собирать на себя болезнетворные микроорганизмы.

Если ребенок болеет с осложнениями

Если же ОРВИ затягивается и дает осложнения — пусть этих болезней будет всего 2-3 в год, — такого ребенка надо начинать лечить при первых симптомах простуды. Или даже раньше, когда в семье, например, заболел кто-то из взрослых, — убеждена доктор Зайцева, которой нередко приходится сталкиваться в своей практике с пневмонией как осложнением ОРВИ.

Что важно при лечении простуды у часто болеющих детей? Во-первых, уменьшить атаку патогенов, чтобы ребенок “не хватал” все новые вирусы и другие инфекционные агенты. Помогает:

  • избегать мест скопления людей и больше времени проводить на улице (иными словами, гулять с детьми в парках, а не по торговым центрам). При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус, попадают в воздух и могут распространяться на расстояние до одного метра и заражать людей, находящихся поблизости;
  • приучить мыть руки — достаточно обычного мыла, но регулярно. Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на дверных ручках, поручнях в метро, телефоне, клавиатуре, банкнотах и других носителях в течение нескольких часов даже при низких температурах;
  • оздоровить питание — меньше сладкого и мучного.

Очень эффективный шаг, о котором часто забывают и родители, и врачи — следить за состоянием носоглотки и полости рта. Речь идет о кариозных зубах, увеличенных миндалинах.

Нос и рот — это входные ворота для инфекции, при плохом состоянии они не смогут противостоять заболеванию.

Если ребенок часто болеет, обязательно нужны регулярные осмотры отоларинголога и стоматолога для устранения очагов инфекции.

Во-вторых, для более эффективной борьбы с простудными заболеваниями хорошо бы усилить иммунный ответ организма.

Однако механизм иммунитета таков, что повышать его в период острого заболевания, когда организм все силы тратит на борьбу, не получается.

На детей с хроническими заболеваниями органов дыхания иммуномодуляторы тоже, как правило, не действуют. А кроме того, для многих подобных препаратов не доказана эффективность.

Но, вопреки распространенному мнению, существуют противовирусные препараты с доказанной эффективностью, которые положительно влияют на иммунитет и могут применяться у детей. Какими критериями помимо эффективности и безопасности руководствуется врач, выбирая противовирусное лекарство для ребёнка?

  • Хорошо, если оно действует на широкий спектр вирусов, так как простудные явления могут вызывать многие из них, а на определение типа вируса уйдет драгоценное время, которое можно потратить на лечение.
  • Важная задача пртивовирусного препарата — сокращать продолжительность болезни, уменьшать риск развития осложнений.
  • Лекарства для детей должны быть удобными для приёма (лучше всего в форме сиропа), не содержать спирта, красителей и ароматизаторов (чтобы снизить вероятность аллергической реакции).

Как же лечить ОРВИ у ребенка, склонного к затяжным простудам? Важно начать прием противовирусных препаратов в первые 48 часов после появления симптомов вирусной инфекции.

Спустя двое суток приём лекарства тоже имеет смысл — в этом случае он будет направлен на профилактику осложнений.

Подобное лечение рекомендовано не только в России: так, инозин пранобекс зарегистрирован как противовирусный иммуномодулирующий препарат в 70 странах мира, включая страны Европейского Союза.

Надо ли определять тип вируса для назначения лечения? Не обязательно. Если есть подозрение на грипп, можно воспользоваться тест-полосками, однако симптомы гриппа обычно довольно яркие, кроме того, среди всех ОРВИ он составляет всего 7-10%. Остальные же вирусы, вызывающие симптомы простуды, довольно сложно различить, да это и не нужно: в большинстве случаев лечение будет одинаковым.

А что говорит психология?

Частые болезни ребенка — порой источник раздражения для родителей (обычно неосознаваемого) и один из главных поводов для родительской тревоги. Как относиться к повторяющиимся болезням, чтобы сохранить в семье здоровую атмосферу? Вот что советует психолог Людмила Петрановская.

Сохраняйте спокойствие. Малышу будет легче справиться с недомоганием, если родители будут для него опорой, сохранят оптимизм и уверенность в выздоровлении. Если взрослые полностью находятся под властью собственных эмоций, очень сильно переживают, что уж говорить о помощи ребёнку?

Помните о себе — всегда, но особенно в период болезни ребенка. Просите помощи, если чувствуете, что не справляетесь, — вам важно поддерживать себя в ресурсном состоянии.

Чаще всего роль тревожного родителя принимают именно те, кто недостаточно заботится о себе.

Кроме того, уделяя внимание своим потребностям, вы на собственном примере показываете ребенку, что такое здоровый образ жизни: достаточный сон, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе.

Не вините себя. Бывают попытки связать болезнь ребенка с недостатком внимания к нему или любви — и родители легко поддаются разрушающему чувству вины. Но, скорее всего, болезнь возникла по объективным причинам.

Загадочная психосоматика: как это бывает?

Если ребёнок часто болеет, а лечащий врач не находит этому объективных причин, стоит попробовать обратиться к психологу. Возможно ребёнок поддаётся болезни по психосоматическим причинам. Что это значит?

Для многих детей, да и взрослых характерно избегающее поведение в случае трудностей. Вместо того чтобы решать проблемы, они пытаются от них ускользнуть — например, в болезнь.

Так, если ребенок не хочет ходить в школу из-за плохих отношений с учителем или одноклассниками, или школьные требования для него слишком высоки, он может легко хватать вирусы, страдать невыдуманными головными болями, настоящим расстройством пищеварения.

Зачем нужен психолог? Он поможет проговорить ситуацию, вынести ее на поверхность.

Обычно такому ребенку бывает невозможно рассказать о своих сложностях дома: родители или игнорируют, обесценивают его проблемы (“Соберись, старайся, и у тебя все получится”), или излишне раздувают трудности и начинают чрезмерно опекать ребенка, чего ему тоже совсем не хочется. Психолог может оказать поддержку всем сторонам, научить их прислушиваться друг к другу и поможет выработать план действий по разрешению трудной ситуации.

Частыми болезнями ребенок может скреплять семью, если чувствует висящее в воздухе напряжение между родителями. Семья — это система, и изменение хотя бы одного ее элемента (например, охлаждение матери к отцу) сказывается и на других.

Как правило, никто этого не осознает и тем более не формулирует.

Но ребенок, который больше всего заинтересован в том, чтобы семья оставалась крепкой (ведь взрослый не так пострадает от разрушения семьи), чувствует, что родители общаются иначе, чем прежде, воспринимает это как угрозу и из-за стресса цепляет вирус, который в другом случае пролетел бы мимо

Зачем нужен психолог? Он поможет родителям осознать ситуацию, поработать над отношениями — или принять решение развестись. В тех случаях, когда взрослые в семье с трудом друг друга переносят, но не хотят разводиться “из-за детей”, бывает, семья годами живёт в напряжении — и дети реагируют на это ослабленным здоровьем.

Бывает, что ребенок неосознанно обслуживает интересы других членов семьи. Вот пример: папа оставил семью, но содержит неработающую маму и дочку, потому что у девочки-подростка — вегето-сосудистая дистония.

Она может потерять сознание в любой момент, например, в метро по дороге в школу, и мама всегда должна быть доступна для ребенка и не может выйти на работу. Кому выгодна эта ситуация? Конечно, маме, которой не пришлось менять образ жизни после расставания с мужем.

Если же ребёнок выздоровеет, она останется не у дел.

Зачем нужен психолог? Он поможет взрослому осознать происходящее в настоящем, задуматься о будущем и, возможно, изменить свою жизненную стратегию.

Итак, если со стороны медицины “все чисто”, врачи разводят руками — “перерастат”, имеет смысл поработать с психологом, т.к. здоровая психологическая атмосфера в доме одно из условий крепкого иммунитета ребёнка.

Источник: //www.7ya.ru/article/Skolko-mozhno-bolet-Chastye-ORVI-u-detej-kak-izbezhat-i-kak-lechit/

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: что делать? Лечение и профилактика для ЧБД

Ребенок часто болеет что делать

А вот зарубежные медики придерживаются мнения, что для ребенка, активно посещающего детские учреждения и коллективы (иными словами, для тех малышей, кто ходит в садик или школу, а также гуляет на детской площадке, ходит на детские утренники и в кино и т.п.

) болеть вирусными инфекциями от 6 до 10 раз в год — это абсолютно нормально и даже в определенном смысле полезно. Ведь каждый раз, справляясь с очередной инфекцией, иммунитет ребенка становится крепче и сильнее. По сути, именно таким способом он и формируется.

 

Так что, вполне допустимо, что ваши тревоги под названием «мой ребенок часто болеет» с точки зрения западных медиков вообще не имеют под собой никакой почвы для беспокойства и паники.

Частота эпизодов заболеваемости вирусными инфекциями напрямую зависит от того, насколько интенсивно вы и ваши дети контактируют с другими людьми и другими малышами.

Ведь каждый человеческий организм — носитель гигантского количества вирусов и бактерий, которыми мы постоянно обмениваемся при общении. Жить в мегаполисе, вести активный образ жизни и не болеть часто – практически невозможно.

Важно просто изменить само отношение к этому обстоятельству: болеть часто для детей 1-10 лет — это не страшно, это нормально в условиях современных городских реалий.

По мере взросления иммунитет малыша окрепнет и часто болеющий ребенок сам по себе превратится в редко болеющего подростка.

Важно не как часто ребенок болеет, а как быстро выздоравливает

Итак, напомним: если ребенок болеет часто — это не говорит ни о какой аномалии его иммунной системы, и в этом нет никакой угрозы его здоровью. Ребенок продолжает оставаться совершенно нормальным даже после того, как врачи написали на его медкарте «ЧБД».

Главное во всей этой ситуации, не как часто болеет ребенок, а какой ценой малыш выздоравливает. Если каждая вирусная инфекция (ОРВИ) у ребенка протекает в рамках допустимого, без осложнений, и проходит бесследно в срок около 7-8 дней, значит никаких поводов для беспокойства у родителей просто нет. Даже если подобные вирусные инфекции малыш подхватывает с частотой раз в месяц.

А что значит — «болеть в рамках допустимого»? В норме любая стандартная ОРВИ у ребенка должна проходить самостоятельно при создании определенных условий примерно спустя 6-7 дней после заражения. Под определенными условиями понимаются:

  • во время ОРВИ ребенок должен получать обильное питье;
  • ребенок с вирусной инфекцией должен есть только в том случае, если сам попросил (если же у ребенка нет аппетита — кормить его категорически нельзя!);
  • ребенок с ОРВИ должен находиться в помещении с температурой воздуха не более 19° С (при этом малыша нужно, конечно же, тепло одеть) и влажностью около 55-65%;

Если эти нехитрые условия соблюдаются, то, как правило, малыш не нуждается ни в каком лекарственном лечении (за исключением использования жаропонижающих средств в тех случаях, когда температура тела превысила 38° С).

Спустя 5 дней с момента заражения организм ребенка самостоятельно произведет такое количество интерферонов (защитников клеток), которые сами победят болезнь независимо от того, даете вы ребенку дополнительные противовирусные препараты или нет. Именно поэтому многие педиатры настаивают на том, что во время протекания ОРВИ без осложнений не следует спешить с лекарственной терапией в отношении ребенка, а вполне можно остановиться на обильном питье и любимых мультфильмах.

Отдельные симптомы, такие как насморк или кашель у ребенка, даже часто болеющего ОРВИ, тоже вполне эффективно лечатся без лекарств — мы обо этом уже подробно писали.

Если при соблюдении этих условий ваш малыш болеет легко и поправляется быстро, то как бы часто он ни болел вирусными инфекциями, это не должно вызывать ни чувства тревоги, ни уж тем паче — желания «наконец-то дать ему какое-нибудь лекарство поэффективнее».

Может ли часто болеющий ребенок стать в итоге редко болеющим подростком и взрослым?

И те ребятишки, кто болеет всего 1-2 раза в год, и те, кто умудряется «словить» десяток  ОРВИ за 6 месяцев — и те и другие, взрослея, одинаково вырабатывают более крепкий и стабильный иммунитет. Соответственно, чем старше становятся дети, тем реже они болеют.

Часто болеющие дети (ЧБД) продолжают также часто болеть и во взрослой жизни обычно только в тех случаях, когда они растут (и бесконечно «залечиваются») в окружении родственников-ипохондриков.

А при адекватных родителях (которые стараются не «перекармливать» ребенка всевозможными сиропами и таблетками при «каждом чихе», не парить ему ноги в кипятке каждый вечер и т.п.

) дети, даже будь они и часто болеющими, всегда вырастают в редко болеющих подростков.

Источник: //www.woman.ru/kids/healthy/article/154601/

Выбрасываю все назначения педиатра! Часто болеющий ребенок – что делать?

Ребенок часто болеет что делать

У меня часто болеющий ребенок.

Началось все почти с рождения. С жуткого обструктивного бронхита в 2 месяца, когда я ночами не спала и держала на руках моего маленького сына. Когда, попив молока, он кашлял до рвоты.

Когда я с трудом отмахалась от нашего жуткого стационара и уколов, нашла хорошего частного педиатра и лечила малыша дома, ингаляциями беродуала и антибиотиком в сиропе и еще кучей других лекарств, включая запрещенный эуфиллин.

Когда я за несколько дней похудела так, что боялась, что пропадет молоко. Мы каждый день ездили прослушивать легкие, обошлось без пневмонии.

Бронхит, кстати, принесла двоюродная сестричка из садика. Она переболела легче, а мой сын – по полной программе.

А я вступила в ряды беспрерывно трясущихся за здоровье ребенка мам.

И понеслось… Сын болел каждые месяц-полтора. Я, заранее ужасаясь предстоящим бессонным ночам и нервотрепкам, выжидала срок – и вуаля – как по расписанию – соплищи, кашель, температура. Я цепляла все за ним следом. Высасывала сопли соплеотсосом – пожалуйста, вот вам больное горло; постоянный контакт с болеющим ребенком – ловите, мама, тот же вирусняк!

В полгода малыш притащил из поликлиники первый ротавирус. Это была жестяцкая жесть, в основном для меня. Сына просто рвало всю ночь, он просыпался и тут же вырубался, даже не плакал, зато меня потом полоскало так, что я неделю приходила в себя. После этого я перестала ходить на плановые осмотры.

Мы и так регулярно посещали нашего педиатра с постоянными ОРЗ.

При этом у ребенка не было ни единой прививки, так как я в тот момент состояла в рядах антипрививочников и с ненавистью читала их истории про то, что привитые дети часто болеют, а их непривитые чуть не в сугробах спят – и ничего! А мой непривитый был неприятным исключением, что-ли?

Я с замиранием сердца слушала истории подруг, у которых ребенок впервые заболел в полтора-два года, или вообще не болел до школы. Вот бывает же такое, вот повезло-то!

Но не нам.

В год и месяц сын научился сморкаться по моей просьбе. Я с радостью выкинула надоевшие аспираторы.

В 2 года, аккурат за неделю перед тем, как мы обнаружили у мужа опухоль мозга и наша жизнь перевернулась, сын подхватил какую-то страшную гадость, с которой мы уехали в стационар в Дубну.

В три года болезни сына вышли на новый уровень. Начались бронхообструкции. Ингалятор я даже не убирала в шкаф, беродуал и физраствор были дома постоянно.

Холодным дождливым летом 2017, в свои три года, ребенок побил все рекорды – он болел каждые две недели! Я уже докопалась до педиатра, добилась, чтобы сына направили на разные анализы. Мы с ним сдали кучу крови, но все было в порядке.

При этом сын много гулял на свежем воздухе, был активен и любознателен, я его не кутала в сто одежек и не пичкала витаминами и иммуномодуляторами. Но вот хватал все пролетающие мимо вирусняки.

Я штудировала статьи Комаровского, форум Русского медицинского сервера, искала и получала там ответы на многие мои вопросы. Потом я нашла блог обожаемого мной ныне педиатра Сергея Бутрия и стала его постоянным читателем.

В общем, это и есть на данный момент мои основные пособия в лечении ребенка.

А я сейчас действую так:

Если меня что-то беспокоит в состоянии сына или нужен больничный – я иду в поликлинику, чтобы ребенку послушали легкие и не пропустили что-то более серьезное, что я могу не заметить.

Спокойно выбрасываю все выписанные педиатром бумажки с любыми противовирусными лекарствами, гриппферонами, дорогущими кипферонами, виброцилами, арбидолами, оциллококцинумами, деринатами, протарголами, сиалорами, панавирами и прочими фуфлолмицинами. Антибиотики при температуре 3 дня “на всякий случай” не даю. (Про супербактерии, устойчивые к большинству антибиотиков, читали?)

В общем, пожалейте свой кошелек, не выкидывайте в аптеке деньги на ветер.

Ребенка при ОРЗ я не лечу ничем. И представляете, все само проходит. Обильное питье – и все! Варю компоты, морсики, завариваю травяные чаи. Ничего горячего, все чуть теплое или комнатной температуры.

Никаких, боже упаси, горчичников и банок, столь любимых моими родителями.

На ночь, чтобы спал, от заложенности носа прыскаю детский спрей с ксилометазолином.При необходимости даю Нурофен или Ибуклин от боли и температуры. Если ребенок нормально переносит – не сбиваю высокую температуру до 39. И сбиваю даже 37, если ему явно плохо.

Как только слышу узнаваемый непродуктивный кашель – перехожу на ингаляции с беродуалом.

И никаких ингаляций минералкой, физраствором или отравами отварами трав. Ингалятор – не игрушка, это средство доставления серьезных препаратов в дыхательные пути.

Если температура упала, сын нормально себя чувствует – идем гулять в любую погоду. С кашлем, с соплями, с чем угодно.

И внимательно наблюдаю за состоянием ребенка!

А после первой прививки КПК в почти 4 года – вот ответ атипрививочникам – сын стал болеть меньше!

Где спать отцу после рождения ребенка?

Как мы приучили 8-месячного сына спать всю ночь без перекусов

Ребенок спит – мертвая тишина или нормальный шум?

Врач сказала: “Зашить глаз или отрежем”! С этого известия у мужа началась депрессия

Спасибо, что прочитали.Я пишу на разные темы. Основное пока – борьба за жизнь моего мужа после обнаружения опухоли мозга. Конечно, разбавляю это другими публикациями. Надеюсь, вам скучно не будет!Можете поддержать меня лайками и подпиской ). Больше разных историй тут.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5cb5bef4004f3a00b5de5c89/5d47cf53bd45c000adbab07d

ЗдоровыйРебенок
Добавить комментарий